Usta jako zwierciadło stanu Twojego zdrowia oraz receptura na balsam ochronny od ust. Czytaj dalej
Co powiedzą o Tobie Twoje usta plus balsam ochronny do ust /receptura/
miód
Chyawanaprash – najsłynniejszy ajurwedyjski suplement diety
Chyawanaprash – najsłynniejszy ajurwedyjski suplement diety – skład, właściwości, dawkowanie. Czytaj dalej
Grysik po ajurwedyjsku
Czy są na tu osoby, które w dzieciństwie jadały tzw. grysik – kaszę manną na mleku? Czytaj dalej
Jabłkowy mus – krem do twarzy
Krem powstał w trakcie pewnego kuchennego flow i w sumie jak najbardziej można go zjeść 🙂 Czytaj dalej
Snana czyli kąpiel – niekoniecznie święta i od święta
W Indiach snana, czyli kąpiel, to nie jest po prostu kąpiel, to ważny rytuał dla oczyszczenia nie tylko ciała, ale również umysłu. I nie chodzi tu jedynie o ablucje w Ganga – świętej rzece – matce; każda kąpiel jest rytuałem i należy ją celebrować.
Panchamrit snana – kąpiel pięciu nektarów
Panchamrit to pięcioskładnikowa mieszanka uważana w hinduistycznych Indiach za świętą, składana w ofierze bogom w ramach ceremonii religijnej zwanej puja. Owe pięć składników to pokarm bogów, najbardziej odżywcze substancje, jakie dała nam Natura: mleko, jogurt naturalny, miód, ghee (masło klarowane) oraz cukier. W niektórych rejonach Indii do panchamrit dodaje się również liście tulsi (świętej bazylii) oraz owoce, np. banany, lub orzechy.