Usta jako zwierciadło stanu Twojego zdrowia oraz receptura na balsam ochronny od ust. Czytaj dalej
Co powiedzą o Tobie Twoje usta plus balsam ochronny do ust /receptura/
woda różana
Jabłkowy mus – krem do twarzy
Krem powstał w trakcie pewnego kuchennego flow i w sumie jak najbardziej można go zjeść 🙂 Czytaj dalej
Peeling do twarzy
Pełny ajurwedyjski rytuał pielęgnacyjny twarzy wykonujemy przynajmniej raz w tygodniu, a składają się nań kolejno:
- oczyszczanie
- masaż
- ciepły kompres lub parówka
- peeling
- maseczka oczyszczająca lub odżywcza
- tonizowanie
- nawilżenie
- nawodnienie
Ajurwedyjskie oczyszczanie twarzy
Ajurweda w ramach codziennej pielęgnacji twarzy zaleca oczyszczanie, tonizowanie i nawilżenie – czyli nic nowego i odkrywczego, wszyscy o tym wiedzą 🙂
A raz na jakiś czas, najlepiej przynajmniej raz w tygodniu, pełny rytuał urodowy, na który składa się kolejno: